KuteLove.vn.hn
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

Yếu Tố Cơ Bản Để Tập Breakdance -

Go down

Yếu Tố Cơ Bản Để Tập Breakdance - Empty Yếu Tố Cơ Bản Để Tập Breakdance -

Bài gửi  Shadow Fri Jan 25, 2008 3:34 pm

Bạn muốn học break?mình rất hoan nghênh.nhưng bạn có biết để học break thì bạn cần có những điều kiện gì hông vậy?mình chắc là một số bạn sẽ hông bit.dễ thui bạn ah.mình có thể kể một vài những yếu tố cơ bản ha.
1)Sức khỏe.....bạn cần phải có một sức khỏe thật tốt thì mới có thể theo đc hết những bài tập của break.những động tác break đều nặng về phần tay,bụng...nên mình nghĩ là trước hết bạn cần phải có một cơ tay cũng như cơ bụng thật chắc,khỏe.các bạn nên học từ những động tác cơ bản cho tới những động tác nâng cao.hông nên nóng lòng tập những động tác khó trước.
2)Niềm đam mê.....bạn muốn học break?mình rất hoan nghênh bạn.nhưng xin nhớ cho một điều.học break hông phải chỉ là học theo phong trào.vì nó thật sự rất khó và phức tạp.bạn hông những cần sức khỏe mà còn cần tới niềm đam mê nữa.chỉ có niềm đam mê mới giúp bạn vượt wa đc những khó khăn trong việc tập luyện thui.
3)Năng khiếu......điều này rất wan trọng.nó quyết định xem là bận có khả năng tiếp thu những động tác trong bao lâu.nếu như bạn có năng khiếu thì bạn sẽ ít gặp những chấn thương hơn.
4)Thầy giỏi......bạn sẽ giỏi hơn nếu như người hướng dẫn cho bạn là một người giỏi và nhiệt tình vì bạn sẽ học đc những động tác chuẩn nhất, đúng nhất.người thầy giỏi cũng sẽ là người giúp bạn tăng thêm niềm tin khi tập luyện.
và điều cuối cùng.điều này hông phải là điều kiện cần để học.nhưng mà nó sẽ xảy đến với những ai tập break.đó chính là tai nan.điều này là chắc chắn.những chuyện đại loại như là bong gân,trật khớp là chuyện thường ngày.nên trước khi bạn tập break thì nên chuẩn bị sẵn tinh thần về vấn đề này.......nhưng bạn sẽ đc gì khi tập break?bạn se có một sức khỏe dẻo dai,một ý chí kiên cường(qua những việc chấn thương)và một hiểu biết sâu rộng.....octieu hi vọng là bài viết này phần nào sẽ giúp những bạn bắt đầu học break.rất mong đc sự góp ý chân thành của các bạn.good luck

Shadow
Ma Mới

Tổng số bài gửi : 5
Registration date : 23/01/2008

Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết